comment ارسلها لصديق:




سلطة ورق العنب بالزيت

» التاريخ: Jun 11,2009
» مشاركة من: salam
» التصنيف: سلطات
سلطة ورق العنب بالزيت
 
   
» التقييم:
» التعليقات:
2
» الزيارات: 901
 
  30 د. للتحضير
  10 د. للطهي
    0 سعر حراري للحصة
    تكفي 1 أشخاص
 

المقادير

- 1 كوب أرز مصري مطهو
- 4/1 كيلو ورق عنب ( طازج أو معلب )
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 بندورة كبيرة (مكعبات صغيرة )
- 1 بصل مفروم
- 2 فص ثوم مفروم
- 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 ملعقة كبيرة شبت مفروم
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة صغيرة نعناع جاف
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 2/1 ملعقة صغيرة شطة ناعمة (اختياري)
- 2/1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون (اختياري )
- ملح وفلفل
 

الطريقة

1- يُوضع الأرز المطهو في وعاء عميق.

2- يقطع ورق العنب قطع متوسطة (حسب الرغبة ) مع مراعاة سلقه لمدة 5 دقائق وغسله جيداً بالماء إذا كان محفوظاً.

3- يوضع زيت في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل والثوم حتى يصبح لونه ذهبيا .

4- تُضاف قطع ورق العنب، البقدونس،الشبت، الكزبرة لخليط البصل وتُقلب.

5- يُضاف الخليط السابق للأرز ويُتبل بالملح والفلفل ، القرفة، القرنفل، الشطة، النعناع ،عصير الليمون، البندورة.

6- تُقلب المكونات جيداً حتى تتجانس وتُوضع في طبق التقديم وتُقدم باردة مع أسياخ كبده مشوية.
 

ملاحظات

لا يوجد  

  • قيم هذه الوصفة:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

عدد المشاركات ( 2 ) تعليق/تعليقات

 
» تعليق من: SHOROOQS - السعودية 
» التاريخ: Jun 12,2009 06:13:56
  غريبة بس تستحق التجربة
يسلمو ايديكي
» تعليق من: ام محمود - السعودية 
» التاريخ: Jun 15,2009 02:24:35
  صحتين يا شروق

بصراحة انا بعد ما جربتها قررت اضيفها على الموقع, طيبة جدا و صحية

صحتين
 
comment أضف تعليقك:

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إنضم الان الى للحصول على حساب مجاني,او يمكنك تسجيل دخول إذا كنت مشترك من قبل